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运动健身花样多 “银发族”的运动热

浙江省报讯 （记者 俞曼琪 朱晨皓 余杭微融媒体中心 姚丽玲 闲林微融媒体中心 高青怡） 一招一式行云流水，一张一弛松静自然。前日早上7时，在余杭街道塔山公园中央广场，伴随着悠扬的音乐，50多位太极拳爱好者身着统一服装，跟随领队开始40式太极拳训练。

据了解，余杭街道武术协会目前有27支太极拳队，600多位成员，协会会定期组织专业指导员为大家培训。记者采访了领队吴惠珠，今年83岁的吴惠珠已带出近千位徒弟。“我47岁那年突发心梗，然后开始接触太极拳，这样一算已经练了37年了，很高兴现在有这么多年轻人跟我一起练。”吴惠珠感慨地说道。

热闹的晨练不止在公园，专业的训练场地也不乏老年群体的身影。在闲林街道室外门球场，10多位老年人正在进行门球训练，挥杆对垒，过门、撞击、闪送……大伙儿轮番上场，一招一式沉稳娴熟。“银发老将”们的精气神，完全不输年轻人。

据悉，闲林街道目前有方家山社区、北山社区和三胞眷属三支门球队，成员平均年龄超60岁。自三年前有了专业场地后，队员们开始严格依照正式比赛进行练习，不仅购买了专业器材，租赁场地的频率也越来越高，几乎每天都达到4个小时。

接下来，余杭区将开展60场体育公益大讲堂，推广多场景智慧运动应用，规划建设更多群众运动场所，线上线下齐发力，满足老年人日益增长的运动需求。